💓

Lauantai päivää, tänään oli kuntosalipäivä ja ulkona upea ilma.


Matkan varrella

voikukkia ...



muurahaisia, jotka aloittaneet työnsä ...


ruusupensaita ...


ja vielä  ihania voikukkia



               ♥♥♥♥♥


Tänään olisi tarkoitus kotona vielä  jumpata punteilla ...


ja sen jälkeen venyttelyä



Liikunta on kivaa ja lääkettä mielelle, sielulle ja ruumiille  ♥👍